Métodos Naturales 

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QUÉ SON?

Son métodos basados en la evitación de un posible embarazo sin el uso de métodos de barrera, hormonales, DIU o quirúrgicos, puesto que muchas personas y comunidades no los aprueban. Para ello, utilizan métodos como abstinencias periódicas o prácticas alternativas.

 

SON EFICACES?

Estos métodos no son eficaces. Ofrecen una eficacia de entre el 40-60% frente a embarazos no planificados o deseados y una eficacia nula frente a la transmisión de infecciones o mejora de síntomas de salud.

 

QUIÉN LOS PUEDE USAR?

Prácticamente todas las personas que así lo decidan.

Suelen requerir de un asesoramiento especializado y de cierta dedicación y aprendizaje. Pueden distinguirse tres grupos:

  • Métodos basados en el conocimiento de la fertilidad.
  • El método de amenorrea durante la lactancia.
  • Eyaculación fuera de la vagina.

 

TIENEN EFECTOS SECUNDARIOS?

Apenas existen efectos colaterales para estos métodos.